48 Region Aktuell | Wirtschaftsnotizen
Skill Cycling
Die Lösung: „Skill Cycling“ by Julia Romswinkel!
Julia Romswinkel gründete 2015 ihr
Kurskonzept „SkillCycling“, welches
sich zusammensetzt aus einer inten-
siven Sporteinheit auf dem Spinning
Rad, gefolgt von einer mentalen Ent-
spannungseinheit, welche sich di-
rekt demSportprogrammanschließt
und somit die positive Wirkung des
Sports im Körper verinnerlicht.
„Mit meinem „SkillCycling“-Kon-
zept möchte ich den Teilnehmern
helfen,zu einem entspannteren, ge-
lasseneren und vorallemgesünderen
Leben zu finden“, erklärt die 35-jähri-
ge Julia Romswinkel. Gewichtspro-
bleme entstehen in unserer heutigen
Zeit oft durch Stress im Alltag. Schon
ein zweimaliges effektives Intervall-
training pro Woche sorgt für höchste
Effektivität bei der Fettverbrennung
und stärkt das Herz-Kreislauf-Sys-
tem, die mentale Stärke und sorgt
für Gelassenheit durch Stressabbau.
Des Weiteren hat sich die Trainerin
im Bereich Ernährung zur zertifizier-
ten Paleo Ernährungsberaterin aus-
bilden lassen und bietet, ergänzend
zum „SkillCycling“, eine persönliche
Ernährungsberatung an. „Eine ge-
zielte Ernährungsumstellung sorgt
für ein gesünderes und leichteres
Leben und wirkt sich ergänzend zum
Kursprogramm „SkillCycling“ positiv
auf Ihre persönlichen, körperlichen
und gesundheitlichen Ziele aus..
Ebenso können Zivilisationskrank-
heiten wie Übergewicht, Diabetes
oder Bluthochdruck durch eine ge-
sunde Ernährungsumstellung ver-
mieden, bzw. verbessert werden“,
erklärt Julia R.
Individuelle Beratung, auf Ihr Ziele
abgestimmt, ohne großen Verzicht,
ohne Hungern, mit viel gesundheit-
lichem Gewinn. „Nehmen Sie ihr Le-
ben in die Hand, ich begleite Sie über
den ersten steinigen Pfad.“
Feste Kurszeiten und Möglichkeit für
Ihr unverbindliches Probetraining,
(in Gruppenkursen, Max.12 Perso-
nen) immer Dienstags von 19.00 bis
20.30 Uhr oder Freitags von 17:15 bis
18:45 Uhr. Außerdemgibt es die Mög-
lichkeit individuelle Einzeltrainings
(Personaltraining) zu buchen. Hier
gibt es neben „SkillCycling“ auch
andere Möglichkeiten des Trainings,
z.B. Training in der Natur, oder an Ge-
räten/mit Gewichten, ganz auf Ihre
individuellen Bedürfnisse angepasst.
Bis zum 20. September hält Julia
Romswinkel noch spezielle Spät-
sommerangebote für Interessierte
bereit. Vereinbaren Sie noch heute
ihren persönlichen und unverbindli-
chen Beratungstermin oder ein kos-
tenfreies Probetraining und lassen
Sie sich auf ihre individuellen Ziele
hin fachkundig und unverbindlich
beraten.
Telefonische Beratung
Mo. + Di. von 17.00 bis 19.00 Uhr, Mi.
+ Do. von 20.00 bis 21.00 Uhr und
am Fr. von 14.00 bis 16.00 Uhr
Oder per Mail: skillcycling1@googl-
email.com
„Skill Cycling“, by Julia Roms-
winkel
Paleo Ernährungs Coaching
Mobil: 0178-4743408
E-Mail:
- Anzeige -
Räumungsverkauf-Verkauf mit sensationellen Rabatten
Haltestelle in Höhe des ehemaligen Hallenbades
Der Seniorenbeirat der Stadt
Dorsten macht darauf aufmerk-
sam, dass die VHS in Dorsten
mit öffentlichen Verkehrsmitteln
jetzt besser erreichbar ist.
Seit dem 15. Juli kann mit
dem TaxiBus vom Busbahnhof
Dorsten, über das Lippetor, die
Haltestelle „Brüderstraße/VHS
Dosten“ angefahren werden. Die
Haltestelle be-
Das
Lampen-Fachgeschäft
Lichtfactory in Haltern am See
und Spezialist für 100% LED hat
bereits in zwei Etappen die Ver-
kaufsräume mit einem moder-
nen Ladenkonzept umgestaltet
und die Verkaufsfläche dabei
auch erweitert. Derzeit läuft die
letzte Umbauphase, auch hier
soll das moderne Konzept die
Kunden zu einem entspannten
und informativen Einkauf ein-
laden. Weiterhin entsteht eine
neuerliche Erweiterung der Ver-
kaufsfläche um 30 Prozent.
In den dann komplett um-
gestalteten
Verkaufsräumen
erleben die Kunden Leuchten
in voller Aktion. Der Kunde soll
sehen, wie eine Lampe wirkt,
um sich vorstellen zu können,
wie es dann zuhause aussehen
Bessere
Erreichbarkeit
der
VHS Dorsten
LichtFactory:
Sparen
Sie
doppelt
findet sich in Höhe des ehema-
ligen Hallenbades. Von dort kön-
nen auch gehbehinderte Leute
die VHS gut zu Fuß erreichen.
Die Abfahrzeit vom Bus-
bahnhof Dorsten ist immer
zehn Minuten nach einer vollen
Stunde (6:10–20:10Uhr). Die
TaxiBus-Haltestelle
befindet
sich am Busbahnhof vor dem
Kiosk. Unter der Rufnummer:
01802/552000 kann eine Fahrt
mit dem TaxiBus ange-
meldet werden. Die
Fahrkosten
be-
wegen sich in
gleicher Höhe
wie das für
diese Strecke
zu bezahlende
Bus-Ticket.
wird. Lampen im Internet kann
man nicht anfassen, geschweige
denn, ihre Leuchtfähigkeit se-
hen. Das gibt es aber bei Licht-
Factory ihn Haltern am See.
Zeit also für ein Schnäppchen,
alle Leuchten mit aktueller
LED-Technik sind wegen des
Umbau-Raus-Verkaufs bis zu 70
Prozent reduziert. Sie sparen
also doppelt, zum einen durch
die Rabatte, zum anderen durch
den
deutlichen
geringeren
Stromverbrauch der LED-Leuch-
ten. Während der Umbauphase
geht der Verkauf natürlich wei-
ter.
Lichtfactory Haltern am See
Annabergstraße 162
45721 Haltern am See
02364-506090
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